VEGANISMO -Capítulo 6-

<<CUIDAR TU CUERPO Y EL PLANETA A LA VEZ ES POSIBLE >>

En este capítulo te cuento todo lo que necesitas saber sobre el veganismo :

  • En que consiste seguir una alimentación vegana
  • Puntos débiles de la alimentación vegana
  • Beneficios de la alimentación vegana

Tanto si eres vegano como sino seguro que te interesa en que se basa este tipo de alimentación y saber donde encuentran los veganos todos los nutrientes necesarios.

Te dejo aquí el link al podcast en el que te hablo de los productos bio aquí.

Te dejo aquí los links a diferentes recetas veganas que tengo en la web :

Tofu con judías y piña

Tofu & puerros

Hamburguesas vegetales

Hamburguesas de quinoa y espinacas

Las hamburguesas no son 100% veganas porque tienen huevo y queso pero se puede sustituir 😉

Si quieres que en el 2020 trate algún tema en especial tan solo tienes que decírmelo y me pondré a ello.

Y…

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