OBESIDAD INFANTIL

¡Buenos días soleados!

Hoy os traigo otro de esos post que son especiales para mi ya que comparto con vosotros información que creo que es importante que todos la conozcamos.
Hoy os traigo un vídeo que me llego la semana pasada vía facebook que habla sobre la obesidad infantil. No es de nuestro país, pero hay muchos datos que creo que tenemos que ser conscientes, sobretodo porque en España cada vez hay más obesidad infantil y creo que no se le esta dando la importancia que se le debería de dar a este problema, ya que cada vez más es mas común en las casas españolas. Aunque muchas escenas os parezcan imposibles y una locura cada vez están más presentes en nuestra sociedad y creo que deberíamos pensar sobre el tema y poner soluciones cuanto antes porque sino sera un problema en el futuro que tendrá muchas consecuencias y todas ellas negativas.
Con este vídeo espero que cojamos más conciencia de lo que es la obesidad infantil, de lo que significa para un niño y para la sociedad y que aprendamos a ponerle remedio a este problema antes de que no haya manera de pararlo. 
Aquí os dejo el reportaje, espero que os guste .
¿Qué os ha parecido?

Me encantaría saber vuestra opinión sobre el tema y si tenéis a alguien cercano con este problema (sea consciente o no, ya que nos hemos acostumbrado a decir “el niño tan solo esta rellenito, en cuanto pegue el estirón, ya veras como adelgaza”, si hay obesidad, el estirón no nos la va a solucionar y aveces cuando los padres se quieren dar cuenta es demasiado tarde.)
La solución es crear unos buenos hábitos alimentarios en casa para que el niño los adopte desde que inicia su alimentación y la única manera de hacerlo correctamente es que los padres tengan esos hábitos alimentarios correctos como base de su alimentación. Al igual que tendríamos que hacer con el hábito del deporte, ya que actualmente hay un gran % de niños con vida sedentaria gracias a ordenadores, consolas y tv, es algo que los padres tienen que inculcar ya que de otra manera el niño adquirira unos hábitos sedentarios nada saludables que luego serán muy difíciles de cambiar. Tanto la alimentación como el estilo de vida son la base de un niño para que en un futuro pueda disfrutar de una vida saludable y que no tenga que estar toda su vida pendiente de dietas insanas bajando peso para luego recuperarlo y haciendo deporte por obligación por recomendación del médico.
Igual que vamos al médico si tenemos problemas de vista deberíamos ir a un especialista en caso de tener dudas de cara a la alimentación o no saber si tenemos unas buenas bases nutritivas.
La mayoría de veces no somos conscientes, o no queremos serlo de las consecuencias que puede llevar una mala alimentación durante nuestra infancia, para que os podáis hacer una idea rápida os dejo unas imágenes que os ayudaran a ver más allá sobre la obesidad infantil, que significa, que puede provocar, como la podemos detectar y como la podemos evitar.

Espero que con toda esta información y el documental todo el mundo que se pase por aquí sea más consciente de este gran problema en nuestra sociedad y ponga su granito de arena para evitar que más niños pasen por esto y tengan que arrastrarlo durante toda su vida.
Os animo a que os hagáis una consulta interna sobre el tema y me preguntéis todas aquellas dudas que podáis tener respecto al tema.
¡FELIZ MARTES!