EQUILIBRIO : INDISPENSABLE

Palabra dieta saludable siempre tiene que contener EQUILIBRO, ya que sin equilibrio una dieta nunca podrá ser saludable. Si no sabes de lo que estoy hablando no te preocupes, en el último artículo que he escrito para La Bolsa del Corredor, te explico las 14 claves que necesitas para que tu dieta sea una alimentación equilibrada.
Volvemos con dos palabras que dan mucho de qué hablar y que hay mil opiniones distintas. En este artículo os voy a dar la mía,  desde el punto de vista de una profesional de la nutrición, por supuesto sin afirmar que es el mejor punto de vista o el correcto, tan solo es mi opinión al respecto. Espero que os ayude a crear vuestra idea propia sobre el tema y os aclare dudas que nos pueden surgir cuando hablamos de dieta equilibrada.
Espero que os guste y que os ayude con vuestros objetivos.
Aquí tenéis el enlace :
 
 

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¡FELIZ FIN DE SEMANA!