LOS RÁBANOS, UNA AYUDA DIGESTIVA

¡Buenos días!
Después de un fin de semana muy largo, hoy vuelvo a la rutina. Tan solo me quedan unas horitas para dejar Bcn, y como os he dejado abandonad@s unos días y no quería a largarlo más os traigo un.post muy breve pero muy interesante.
¿Conocíais la propiedad digestiva que tienen los rábanos?
Dan a la ensalada un toque de color y sabor, aunque resultan deliciosos solos, simplemente con sal y con un poco de sal.
Además de aportar vitamina C  y hierro, estimulan la secreción de jugos gástricos, lo que los hace muy digestivos. Poseen también glucosinolatos, los mismos compuestoa azufrados que se hallan en la col y a los que se atribuye un efecto protector frente a diversos tipos de cáncer.
Ahora, ya sabéis, no os podéis olvidar los rábanos en vuestras ensaladas de verano.
¡Os deseo a tod@s un feliz día!
Muchas gracias por compartir 5 minutos de tu día conmigo.
Cecilia 😉

Comment 1

  1. 27/06/2013

    Hoy los pondré en mi ensalada! Un saludo

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