DISFRUTA CON LO QUE HACES

¡Hola!
Que raro se me hace publicar un sábado, jeje!!! Pero bueno, a partir de ahora será siempre así. He tenido una idea, y quería compartirla con tod@s vosotr@s. Los que me seguís ya debéis saber que me encanta el deporte en general, todo lo que sea correr, gastar energía, sudar….me apasiona, y soy de esas personas que se apunta a un bombardeo. Pero en especial lo que más me apasiona es correr, si correr…para aquellas personas que no les gusta el deporte o que simplemente no les gusta correr no podrán entender a lo que me refiero cuando digo : «me apasiona correr», pero todas aquellas personas que son runners sabrán a la perfección a lo que me refiero.

Y como todo buen runner hay que marcarse objetivos, porque sino los entrenos se pueden hacer pesados y eternos. No hay mejor manera de trabajar y rendir mejor que con un objetivo en mente y luchar por el hasta el final.
Y aquí llega mi proyecto, ahora mismo estoy viviendo en Munich y estoy entrenando sola, y la verdad es que es bastante duro. Hace dos semanas cuando viaje a Barcelona cumplí mi objetivo que era la cursa Bcn Desigual Nigth Run y al volver a mi rutina de nuevo en Munich he tenido que pensar en mi próximo objetivo y durante un rodaje pensando en ello, pensé,  que tal vez si cada sábado compartia con vosotr@s mis entrenos, mis avances, mis sensaciones y mis caídas de las semana no me sentiría tan sola,  y a la vez podría animar a muchos de vosotr@s a que os introduzcáis en el mundo runner. 

¿ Qué os parece la idea?


Voy hacer como un pequeño diario semanal sobre mis avances deportivos. Jejeje!!! 
Con esto acepto consejos, críticas constructivas, preguntas…. todo lo que sea para mejorar bienvenido es.
Quiero empezar dando las gracias a la persona que hace posible que cada semana salga a entrenar, que se preocupa de enviarme los entrenos semanales y cada día me pregunta como ha ido el entreno.
A esta persona la conozco hace más de 10 años y puedo decir que a día de hoy es un amigo.
¡GRACIAS!

Si a esta persona la conozco hace más de 10 años, mis piernas saben lo que es llegar a la meta de una carrera hace más de 15 años.  Si, empecé en el mundo del atletismo desde muy pequeñita, casi todos los recuerdos de mi infancia están relacionados con entrenos, cursas, dorsales…. y la verdad es que siempre que pienso en ello me sale una gran sonrisa. Me gusta esa vida, esa motivación, el esfuerzo que conlleva ser disciplinado con los entrenos para luego obtener buenos resultados, aunque es cierto que un buen entreno no siempre te da un buen resultado, ya que el día de la carrera hay muchos factores que intervienen que no dependen de ti, y eso es lo que más me gusta, que hasta el último momento no sabes como va a acabar la cosa.
También deciros que mi nivel ahora no es el que tenía antes, de adolescente acabe centrándome en 800m y 1500m en pista, mis entrenos eran muy específicos y diarios. Cuando empecé la universidad (2005) dejé el mundo del atletismo. Seis años después, en el 2011,  por casualidades de la vida acabé con mi hermana en la Mitja Marató de Castelldefels animando a un amigo. Y desde este día gracias a él me volvió a entrar el gusanillo por el mundo runner, él me motivo de nuevo a volver a correr, hizo que tuviese ilusión por comprarme unas zapas nuevas y darles muchos y muchos kilómetros de rodaje, es algo que siempre le agradeceré. Aprovecho también para darle las gracias desde aquí, ya que desde que me escribió los entrenos en una hoja de papel no he dejado de correr hasta día de hoy. Y esa motivación tan solo se la debo a él.
¡MUCHAS GRACIAS ÓSCAR POR REVIVIR ESA CHISPA!


Ahora entreno 4 – 5 días a la semana y mis objetivos son muy diferentes. Empecé queriendo correr 10 km en LA CURSA DELS BOMBERS (fue una carrera muy especial para mi, por la compañía y por el hecho de volver a ponerme un dorsal 8 años después)  el 10 de Abril del 2011 en 59′, luego quise mejorar el tiempo en LA CURSA DE LA MERÇE el 18 de Septiembre de  2011 con 55:07, y así me volví a enganchar.  En el 2012 volví a correr LA CURSA DELS BOMBERS en 50:11 y LA CURSA DE LA MERÇE en 53′,  que también fue muy especial para mi,  porque fue la 1º vez que mi pareja venia a verme.

Mi último objetivo cumplido,  como os dije antes,  fue el 21 de  Junio de 2013 en la cursa DESIGUAL NIGTH RUN corrí 5 millas en 41 minutos, el tiempo podría haber estado mejor, pero la verdad es que me lo pase MUY  BIEN y estaba tan ilusionada que el crono al llegar poco me importo. Fue una carrera especial porque volví a mi ciudad a correr, por la noche y viendo el mar, fue espectacular. Y sobretodo porque vinieron a verme mis padres, mi hermana, mis suegros y mi pareja. El vivir lejos de ellos,  a hecho que los valore más y el hecho de que vinieran desde Vilafranca a las 22:30 de la noche para verme 10 segundos y darme sus ánimos significo mucho para mi, me pase los 8 km con una sonrisa de oreja a oreja buscando en cada cara esas caras conocidas que son tan importantes para mi.
Solo me falto una cara, pero el hecho de que al día siguiente,  bien temprano consiguiese su objetivo y acabase ese 800 proclamándose Campeón de Catalunya me sirvió. No podía tener mejor noticia para empezar un gran fin de semana.

Dicho todo esto, solo me queda comunicaros mis próximos objetivos. Quería hacer Mi Primera Media Maratón aquí, en Munich. Pero al final no podrá ser por falta de tiempo para entrenar, ya que  es el 13 de Octubre, solo quedan 3 meses y no es tiempo suficiente para preparar Mi Primera Media Maratón,.
Así que siguiendo los consejos de mi entrenador el 13 de Octubre correré en Munich pero tan solo haré los 10 kilómetros, ya que mi objetivo es hacer Mi Primera Media Maratón en mi ciudad, en Barcelona el 16 de Febrero de 2014.

Así que,  me quedan 7 MESES Y 9 DÍAS para mi objetivo. Espero que os animéis a seguirme cada sábado por aquí para ver mis progresos y mis sensaciones con este nuevo reto en mi vida y por que no que os animéis a poneros las zapas y a quemar kilómetros conmigo, recordad :
» CADA KILÓMETRO CUENTA, NUNCA ES POCO Y NUNCA ES SUFICIENTE»

Nutrition in Life
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